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乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思在运动前喝(hē)冰(bīng)美式(shì)，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助(zhù)于(yú)减肥。

冰美(měi)式和(hé)热美式(shì)区(qū)别(bié)减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式与热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的(de)水，由此导致冰美式的(de)咖啡(fēi)含量低(dī)于热美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积来讲，是没(méi)有量的(de)差别的(de)，主(zhǔ)要区别在于不同(tóng)店用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以(yǐ)不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式(shì)，没有那(nà)么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多(duō)冰(bīng)几(jǐ)种，而乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口(kǒu)感清爽，热(rè)美(měi)式的口感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适(shì)合所有的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行(xíng)。